La nostra Associazione in collaborazione con l’Università della Tuscia ha organizzato nel mese di maggio una serie di incontri di Qi Gong all’aria aperta.

Grazie alla cortese collaborazione della prof.ssa Marcella Pasqualetti e della dott.ssa Monica Fonck, abbiamo potuto usufruire degli spazi dell’Orto Botanico “Angelo Rambelli” di Viterbo, cambiando scenario per ogni argomento trattato.

Muoversi tra alberi, piante medicinali, fiori e profumi naturali amplifica gli effetti benefici del Qi Gong.

Gli obiettivi generali sono:

• Migliorare l’equilibrio, la coordinazione e la mobilità
• Favorire la consapevolezza corporea e la respirazione
• Ridurre tensioni muscolari e ansia
• Ristabilire un legame armonioso con la natura

Gli incontri sono stati condotti  dalla dott.ssa Barbara Matteucci, fisioterapista ed autrice del manuale “Qi Gong tra gli alberi”, che la nostra Associazione ha donato agli intervenuti.